Wyszczególnione wpisy

Wpisy

wtorek, 20 marca 2018

Make bento, not war! #199

Lunchbox
Dzień dobry,

Wybaczcie poślizg w publikacji wpisu o bento, ale od kilku dni zmagam się z paskudną migreną i jedyne, co jestem w stanie robić, to leżeć. Najlepiej w ciemnym i wygłuszonym pomieszczeniu. O to akurat ciężko, bo jak na złość, remontują nam właśnie klatkę schodową. Czuję się, jak na przeglądzie muzyki disco polo ;) 

Za to dziś mam dla Was kilkanaście pudełeczek ze smakowitą zawartością. Tym razem bez przepisów, bo większość potraw przygotowywałam na potrzeby Klienta. Przy okazji polecam śledzić mnie na Ig na profilu Makebentonotwar- wrzucam tam sporo niepublikowanych jeszcze nigdzie lunchboxów, relacje z Bento Prep i wiele innych. Do przeczytania już wkrótce na blogu!


Sałatka z ciecierzycy, papryki i sera pleśniowego.


Sałatka z wędzoną makrelą, pomidorami, koperkiem i ciecierzycą.


Sałatka ryżowa z fasolą, pieczonym indykiem i marynowaną papryką.


Frittata z brązowymi pieczarkami i czosnkiem niedźwiedzim.


Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem i ogórkiem małosolnym.


Shawarma z kurczaka, sałatka z kuskusu i ciecierzycy, pikantny sos.


Twarożek z warzywami i czarnuszką.


Serek wiejski z warzywami i ziołami.


Sałatka makaronowa z łososiem i warzywami.


Sałatka ryżowa z kabanosami i ogórkiem.


Kotleciki rybne z groszkiem.


Placuszki z cukinią i koperkiem, tzatziki na silken tofu i warzywa.

20 komentarzy:

  1. Dużo zdrowia Ci życzę. Nigdy nie miałam migreny, więc nawet nie wiem jak to jest.
    Dania cudowne :) Wszystkie zestawy w wersji bezmięsnej chętnie bym przygarnęła :D I czekam na sezon na cukinię - często będę robić podobne placki :) Muszę sprawdzić w Lidlu czy nie pojawiły się eko cukinki, pamiętam, że w zeszłym roku były bardzo dobre.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Może wystarczy na targ albo do warzywniaka , w lidlu to napewno EKO ......

      Usuń
    2. Ani zapewne chodziło o cukinie bio, które jak najbardziej można kupić w Lidlu (i był to chyba jeden z pierwszych marketów, posiadający w swoim asortymencie warzywa i owoce bio). Ja wiem, że wiele osób traktuje żywność bio jako ściemę i naciąganie. Ale proszę sobie poczytać choćby o wymogach upraw i hodowli bio. Ograniczenia są tam naprawdę ogromne. A i różnice w smaku potrafią być spore, wystarczy sobie porównać zwykłą woskowaną cytrynę, która ma zazwyczaj mydlany posmak i cytrynę bio (akurat z bio świeżej żywności kupuję głównie cytryny, więc tu mam pewne porównanie). A to co dostajemy na targach i ryneczkach to zazwyczaj warzywa kupione na giełdzie warzywnej. Z eko i bio mają one niewiele wspólnego, choć nie wiem, jakbyśmy tego chcieli. Pozdrawiam serdecznie :)

      Usuń
    3. Zgadzam się z Malwiną. Widzę różnicę w cukiniach - po pierwsze w smaku, poza tym po takich nie bio importowanych z marketów zawsze wychodzi mi na skórze jakiś pryszcz, a tego nie lubię :P. Na targach będę kupować w sezonie (i to też nieliczni mają swoje z działki). Widzę różnicę też w pomarańczach, cytrynach, bananach i suszonych owocach - te rzeczy prawie zawsze kupuję w wersji bio. Markety mają spore wymagania co do jakości żywności i mam nadzieję, że te owoce i warzywa są lepsze (przynajmniej w smaku czuję różnicę). A poza tym, ja nie wierzę, że warzywa i owoce z bazarków są lepsze - one nie są już takie jak kiedyś i jak nie mamy sprawdzonego źródła, to niczego nie można być pewnym.

      Usuń
  2. Muszę zacząć robić sobie takie kolorowe wiosenne sałatki do pracy ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. I love this series! So many interesting and variable salad options! And I'm a huge fan of cottage.

    OdpowiedzUsuń
  4. Jak zawsze wszystko pięknie wygląda, aż chciało by się skosztować :)

    OdpowiedzUsuń
  5. ale pyszne sałatki!

    A mi ostatnio na taki ból głowy paradoksalnie pomaga.... trening a potem gorąca kąpiel :) obchodzi się bez proszków :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Oj, u mnie przy migrenie nie ma mowy o jakiejkolwiek aktywności. Nawet jedzenie i picie jest problemem.

      Usuń
  6. Oby migrena jak najszybciej Ci przeszła :* Zdrowia :*

    Zestawy jak zwykle pomysłowe, zdrowe i na pewno smaczne :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Rozumiem Twoje kiepskie samopoczucie, bo od czasu do czasu doświadczam paskudnego bólu głowy.
    Zachęciłaś mnie, Malwinko, do przygotowania rybnych kotlecików.
    Pysznie u Ciebie jak zwykle:)

    OdpowiedzUsuń
  8. O jacie ;) No to zrobię sobie sałatkę z wędzoną makrelą :D Nie pomyślałam o tym, by dodawać makrele do sałatek .
    Życzę dużo zdrówka !

    OdpowiedzUsuń
  9. Bardzo fajne te pudełeczka :) Mam nadzieję, że migrena już przeszła :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Na całe szczęście mam ją już za sobą :)

      Usuń
  10. Choć od miesiąca nie jem mięsa i nabiału, to ostatnio taaaak za mną chodzi kurczak, że o raju. Najchętniej zjadłabym właśnie to pudełeczko z Shawarma z kurczaka z kuskusem :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Ale kolorowo i wiosenne :D Wszystkie posiłki prezentują się wspaniale :) O i widzę moją ulubioną okrągłą lidlową bułeczkę - chętnie bym ją zjadła właśnie z takim serkiem :D

    OdpowiedzUsuń
  12. Te sałatki są obłędne ziemniaczana z ogórkiem i tuńczykiem świetna coś podobnego tez robię plus czerwona cebula :)
    Malwinko dużo zdrówka, ja od jakiegoś czasu miewam silne bóle głowy ale to chyba jeszcze nie migrena, chodź sama nie wiem :(

    OdpowiedzUsuń

TOP !-- Galeria 9 -->