poniedziałek, 1 czerwca 2015

Make bento, not war# 89

Make bento, not war# 89



Poniedziałek rozpoczynamy standardowo od przeglądu bento. Ten tydzień był pełen kolorów i sezonowych smaków. Poczułam się dodatkowo zmobilizowana do działania dzięki sporej ilości inspiracji w postaci przesłanych przez Was zgłoszeń w konkursie na wiosenne bento. Wyłonienie zwycięzców będzie nie lada zadaniem! Wyniki pojawią się na blogu jeszcze w tym tygodniu. 

Zapraszam do lektury i życzę udanego tygodnia
Make bento, not war!



PONIEDZIAŁEK

Na śniadanie sałatka z pęczaku, szparagów i sera feta. Smaczna i niezwykle pożywna. W pojemniku znalazły się również sznycle z indyka z tymiankiem, plastry pomidora i szczypior z dymki.


WTOREK

Połówek zabrał ze sobą placuszki owsiane na jogurcie (zamiast małych placuszków przygotowałam dwa duże naleśniki). W małych pojemniczkach jogurt naturalny oraz borówki. 
Drugi posiłek to sałatka z rukolą, sałatą rzymską, marynowanymi pieczarkami, fasolką czarne oczko, pomidorem, papryką, ogórkiem i dymką. Dodatkowo dressing musztardowy oraz trzy filety z indyka pokrojone w paseczki.



ŚRODA

Pierwszy posiłek to placuszki szkockie drop scones. Jako dodatek do nich jogurt naturalny i borówki. W pojemniku znalazło się również caprese oraz filet z indyka z dodatkiem sezamu. 



W drugim pojemniku sałatka grecka oraz kurczak w przyprawie do gyrosa i ogórki konserwowe


CZWARTEK

Pierwszy posiłek to czekoladowy omlet owsiany z truskawkami (w końcu sezon zobowiązuje), dodatkowo jogurt naturalny i jeszcze kilka truskawek.
W drugim pojemniku znalazła się sałatka ziemniaczana ze szparagami i jajkiem, kotlety mielone z indyka oraz pomidor z posiekanym szczypiorkiem, rzodkiewki i listki bazylii.

10 komentarzy :

  1. Ale pysznie, kolorowo i wiosennie ;)
    Fasolka z botwinką, sałatka z rukolą i omlet z truskawkami najbardziej mi się podobają w tym tygodniu ; )

    OdpowiedzUsuń
  2. chciałam zapytać o sałatkę ziemniaczaną. Co dokładnie się w niej znalazło? ziemniaki, szparagi, jajko ... coś jeszcze? a jaki sosik? typowy winegret? Proszę o pomoc bo świetnie wygląda i są w niej moje ukochane szparagi !!!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Przepis na tę sałatkę wrzucę w tym tygodniu. Dziś wieczorem nastawiłam publikację innej ziemniaczanej (też ze szparagami). Pojawi się na blogu o godzinie 19.

      Usuń
  3. jak dobrze ze mam w lodówce 2 pęczki szparagów :)
    dzięki za info !! na pewno obie spróbuję i skomentuję :) ale uwielbiam Twoje przepisy i wiem, że będą świetne !!!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję za miłe słowa! Będzie jeszcze kilka przepisów ze szparagami (m.in. mega pyszny hummus i risotto).

      Usuń
  4. Mniam, mniam:), pyszności.

    OdpowiedzUsuń
  5. Chciałam wskazać pudełeczko, które najbardziej mi się podoba i nie potrafię! Wszystkie są fantastyczne. :-)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za pozostawione komentarze. Będzie mi miło, jeśli podzielisz się swoimi spostrzeżeniami na temat przepisów zamieszczonych na stronie.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

.