poniedziałek, 16 marca 2015

Make bento, not war! #78

Make bento, not war! #78


Tym razem zamiast robić charaben, bawiłam się "turlanie" temari sushi. Wykonanie temari sushi okazało się być o wiele bardziej czasochłonne, aniżeli lepienie zwierzaczków z ryżu. Więcej o samym temari sushi napiszę Wam już wkrótce w osobnym wpisie. 

Do pojemnika zapakowałam jedynie sushi z przetworzoną rybą (te z surowym łososiem podałam od razu po przygotowaniu). Pamiętajcie, że ze względów bezpieczeństwa lepiej nie umieszczać surowego mięsa w bento, ponieważ psuje się o wiele szybciej. Jeśli macie już ochotę na sushi, postawcie na wędzone ryby.


WTOREK

Jako pierwszy posiłek temari sushi, dodatkowo kawałek omletu i sos sojowy w pojemniczku.



Kolejny posiłek to kasza jęczmienna z sosem sojowym, pieczarkami i porem. Dodatkowo pierś z kurczaka (w domowej przyprawie do kurczaka), surówka z kiszonej kapusty i marchewki.


ŚRODA

Na śniadanie pasta z tuńczyka, jajka i dymki, wymieszana z odrobiną kwaśnej śmietany, doprawiona solą i świeżo zmielonym kolorowym pieprzem. Niestety skończyły się zapasy ogórków w mojej spiżarce, więc tego elementu zabrakło w paście. Dodatkowo bułka grahamka.

Drugi posiłek to makaron żytni z octem balsamicznym, schab w sezamie, oraz sałatka z warzyw (pomidor, papryka, rzodkiewka, oliwa).


CZWARTEK

Drugi posiłek to makaron żytni z octem balsamicznym (z dodatkiem jabłka), oliwą, kilka pomidorków, brokuł z parowaru oraz 3 plastry schabu w sezamie.



6 komentarzy :

  1. Śliczne :) W pierwszej chwili myślałam, że to ozdobne wielkanocne jajka :)

    OdpowiedzUsuń
  2. super ;) rowniez pomyslalam ze to jajka :D

    OdpowiedzUsuń
  3. uwielbiam oglądać te Twoje bento!

    OdpowiedzUsuń
  4. Śliczne. Jak robiłaś tego kurczaka?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Pierś doprawiłam domową mieszanką do kurczaka i usmażyłam w frytkownicy beztłuszczowej.

      Usuń
  5. Znowu same pyszności :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za pozostawione komentarze. Będzie mi miło, jeśli podzielisz się swoimi spostrzeżeniami na temat przepisów zamieszczonych na stronie.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

.